En crèches, centres de loisirs...
Animatrice certifiée en yoga kids, yoga baby et massage "mieux-être" de l'enfant, je propose des ateliers bien-être dans les strucutres accueillant les enfants, petits et grands.
J'apporte avec mon sourire et ma bienveillance, des outils ludiques pour leur apprendre à prendre soin d'eux et devenir autonome dans leur bien-être. Cela comprend :
Du yoga, pour détendre le corps et apaiser l'esprit tout en travaillant la coordination et l'éveil corporel.
De l'auto-massage pour soulager ses maux et se faire confiance.
Du massage pour favoriser l'empathie et le respect.
De la relaxation, pour se détendre et faciliter l'endormissement et la gestion des émotions.
Du jeu, de l'écoute et du partage pour encourager la socialisation.
La séance est adaptée en fonction de l'âge et du nombre de participants.
Parce que le bien-être peut aussi se transmettre par le jeu et à tout âge, donnons leurs les moyens d'y avoir accès.
Devis sur demande.
Bienfaits
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Favorise la détente et la relaxation
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Favorise le développement moteur, la coordination et l'ancrage
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Favorise la concentration, la posture
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Libère de l'ocytocine
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Permet d'évacuer les tensions et les émotions
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Diminue le stress et l'agressivité
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Favorise la communication verbale et non verbale
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Favorise les rituels autour du bien-être
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Diminue les pleurs
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Favorise la confiance en soi et en l'autre
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Permet à l'adulte de mieux connaître et comprendre les enfants individuellement
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Cela permet à l'adulte de mettre place des rituels
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Cela créé du lien , favorise le respect, l'encouragement et l'entraide
